Или найдите болезнь по алфавиту:  

Массаж при ожирении — лечение в домашних условиях

Раздел медицины: Эндокринология

Массаж при ожирении — лечение в домашних условиях

Все мы знаем, что ожирение сегодня – одна из глобальных проблем человечества. Это заболевание, при котором масса тела человека значительно увеличивается за счет жировых отложений.

Жир накапливается в подкожной жировой клетчатке и вокруг внутренних органов. В основном, ожирение возникает вследствие нарушения обменных процессов организма. Однако если даже вы знаете, что такое ожирение, не понаслышке, не стоит отчаиваться.

Есть прекрасный метод для лечения этого заболевания в домашних условиях, без устрашающих медикаментов и операций — рефлексология стопы.

Если вы заметили у себя повышение артериального давления, или же вас сопровождает частая одышка, плохое настроение, то это повод начать бить тревогу и заняться своим здоровьем. Массаж при ожирении не потребует от вас каких-либо специальных медицинских знаний, умений и навыков. Это довольно простая процедура.

Самое главное, это обработка рефлекторных зон эндокринной системы, которая напрямую связана с заболеванием. Для получения первых результатов необходимо заниматься массажем систематически, уделяя этой процедуре всего лишь несколько минут в день. Для наибольшей эффективности делать массаж нужно хотя бы два раза в день – с утра и вечером.

Эффективность метода рефлексотерапии уже не раз была доказана на практике. Во время воздействия на определенные точки, в организме происходят различные рефлекторные реакции. Благодаря этому, у вас есть возможность влиять на работу внутренних органов, стимулируя необходимые для выздоровления процессы. С помощью рефлексотерапии можно оказать воздействие практически на любую систему или отдельный орган нашего организма.

Если вас стала сопровождать хроническая усталость, депрессия и частое желание употреблять пищу, то необходимо начинать процедуры массажа, т.к. это одни из наиболее распространенных симптомов ожирения.

Плюс рефлексотерапии в том, что вы можете применять ее, не выходя из дома, как сами, так и попросить об этом кого-то из членов своей семьи либо своего любимого человека.

Вопросами лечения заболеваний с помощью рефлекторного массажа уже длительное время занимаются как практикующие врачи, так и различные ученые. К примеру, об использовании данной методики при ожирении, вы можете ознакомиться здесь http://pmarchive.ru/refleksoterapiya-kak-odin-iz-patogeneticheskix-metodov-v-kompleksnoj-terapii-ozhireniya/ в статье кандидата медицинских наук и доцента кафедры эндокринологии Никишовой Т.И.. В статье речь идет о том, что применение рефлексотерапии помогло снизить уровень лептина и инсулина в крови пациентов. А это, в свою очередь, повлияло на снижение аппетита и возможность применения диеты для нормализации их обменных процессов и дальнейшего похудения.

Что надо делать для лечения ожирении в домашних условиях?

Рефлекторные зоны для лечения ожирении в домашних условиях

Техника массажа предельно проста и на ее освоение Вам потребуется несколько занятий. Никаких специальных знаний по медицине Вам не потребуется.

Все что действительно необходимо — Ваши руки, ноги и намерение! Выполняйте массаж самостоятельно или попросите любимого человека сделать его Вам!

Для лечения ожирении в домашних условиях необходимо обработать массажными движениями в указанном порядке рефлекторные зоны:

1) эндокринной системы: гипоталамус, гипофиз, щитовидная железа, паращитовидные железы, поджелудочная железа, надпочечники, яички или яичники, эпифиз, тимус
2) желудочно-кишечного тракта: ротовая полость, глотка, пищевод, желудок, тонкая кишка, толстая кишка, печень, поджелудочная железа, прямая кишка, слюнные железы, желчный пузырь
3) головного мозга.
Массаж необходимо проводить 2-3 раза в день — утром, днем и вечером.

Надавливания на рефлекторные зоны активизирует эндокринную и желудочно кишечную системы организма, позволяет вывести вредные вещества из организма, похудеть и убрать лишний вес.

Важно !!! Для наилучшего эффекта, рекомендуем разогреть стопу — принять теплую 5-ти минутную ванну для ног и провести разминочный массаж голени и стоп.

Как усилить эффект лечения ожирении в домашних условиях?

Чтобы усилить эффект лечения, требуется в дополнении к массажу подобрать персональную диету с учетом текущего состояния организма и правильно питаться. Необходимо проводить дыхательную гимнастику перед сном, а так же каждый день совершать пешие прогулки по свежему воздуху — не менее часа.

При условии правильного питания и выполнения всех рекомендаций — уже через 2 недели Вы почувствуете улучшение, а к концу месяца увидите реальный результат в собственном отражении зеркала! Для поддержания результата достаточно 3-4 раза в неделю делать массаж стоп и соблюдать все рекомендации. Это действительно очень просто, приятно и полезно!

Видео-урок по массажу стоп для лечения ожирении в домашних условиях

Метод воздействия на рефлекторные зоны для похудения:

  • 1 Эндокринная система (все зоны) — стимулирующий
  • 2 Желудочно кишечная система (все зоны) — стимулирующий
  • 3 Головной мозг — успокаивающий

Придерживайтесь рекомендаций и результат не заставит Вас ждать!

Лучшие специалисты нашей команды с радостью ответят на все вопросы, касающиеся содержания книги, помогут подобрать для Вас индивидуальный курс рефлекторного массажа с учетом возраста, истории болезни и медицинских показаний.

Мы рады всем Вашим вопросам и пожеланиям. Гарантируем, что ни один вопрос не останется без внимательного анализа и ответа!

Проблема
проблема ожиренииПроблемы с лишним весом возникают в основном из-за нарушения обмена веществ. Организм начинает считать, что жировые запасы являются недостаточными и накапливает их в большем размере чем необходимо.

Поэтому, если противостоять ожирению и целлюлиту только физическими упражнениями и диетами — ничего не выйдет! Ваш организм будет всячески противодействовать этому, а когда Вы прекратите заниматься или голодать — вес наберется еще больший!

Решение
как лечить ожирениеПри массаже стоп происходит восстановлении микроциркуляции крови и обмена веществ в организме. Уже через несколько сеансов Вы почувствуете легкость и уверенность в своих действиях.

Рекомендуем ограничить прием пищи после 18.00. Настоятельно выполняйте рекомендации (зарядка, специальная диета и прогулки) и процесс похудения пройдет максимально быстро и безопасно!

0
Массаж стоп — путь к здоровью и долголетию! С радостью ответим на ваши вопросы Задать вопрос

Обучающий курс по массажу

Уникальный обучающий курс по рефлекторному массажу для самостоятельного изучения и применения в домашних условиях:
Обучающий курс «Лечебный массаж стоп» (*.PDF 12 МБ)

Вам пригодятся плакаты всех рефлекторных зон, которые вы можете скачать по ссылкам:
Схема рефлекторных зоны стопы (*.JPG 1,6 МБ)
Схема рефлекторных зоны стопы сбоку (*.JPG 0,4 МБ)
Схема рефлекторных зоны рук (*.JPG 1,3 МБ)

Скачать все зоны одним архивом (*.ZIP 3,0 МБ)