Или найдите болезнь по алфавиту:  

Массаж при усталости для женщин

Рефлекторный массаж стоп это действенный и незаменимый способ для борьбы с усталостью и недомоганием. Вы можете использовать массаж в домашних условиях, на работе, в дороге — где угодно!

Массаж стоп эффективно помогает:

Рефлекторный массаж — простой и эффективный метод для снятия усталости и напряжения!

Иногда мы чувствуем, что наши силы исчерпаны и нам не хватает энергии для нормальной жизни. Такое состояние все привыкли называть усталостью. Усталость может проявляться в отсутствии необходимого запаса как физической, так и психической энергии.

В наше время, если человек занимается само-оздоровлением во всех аспектах — он с легкостью может оградить себя от любого внутреннего дискомфорта. Начать мы советуем, с освоения достаточно популярной и эффективной техники массажа, которая позволяет восстановить не только силы, но и внутреннюю энергию.

Эта техника позволит Вам успешно снимать усталость во всех ее проявлениях, в любом месте, в любое время!

Хотите решить Вашу проблему раз и навсегда — используйте массаж стоп!

Что надо делать для снятия усталости у женщин?

Рефлекторные зоны для снятия усталости у женщин

Техника довольно проста и на ее освоение необходимо 2-3 занятия. Никаких специальных знаний по медицине не требуется. Все что действительно необходимо — Ваши руки, ноги и намерение!

Выполняйте массаж стоп самостоятельно или попросите любимого человека сделать его Вам — это намного приятней!

Для снятия усталости у женщин, необходимо тщательно обработать массажными движениями следующие рефлекторные зоны: надпочечники, гипофиз, гипоталамус и нервную систему: головной мозг, спинной мозг, солнечное сплетение, подмышечное и паховое сплетения.

Массаж необходимо проводить 1-2 раза в день — утром и/или вечером. Перед сеансом 15 минут проветрите помещение. Если делаете массаж вечером — примите горячую ванну за полчаса до массажа и включите легкую музыку перед сеансом — это доставит Вам большее удовольствие и поможет глубже расслабиться!

При условии правильного выполнения всех рекомендаций по методике, уже на первом сеансе Вы должны почувствовать улучшение самочувствия и снятие усталости!

Важно !!! Для наилучшего эффекта, рекомендуем разогреть стопу — принять теплую 5ти минутную ванну для ног и провести разминочный массаж голени и стоп.

Видео-урок по массажу стоп для снятия усталости у женщин

Метод воздействия на рефлекторные зоны для снятия усталости:

  • 1 надпочечники — успокаивающий
  • 2 гипофиз — стимулирующий
  • 3 гипоталамус — стимулирующий
  • 4 Нервная система (все зоны) — успокаивающий

Придерживайтесь рекомендаций и результат не заставит Вас ждать!

Проблема
проблема как снять усталость у женщинВоздействие физических и умственных нагрузок вызывает у нас снижение работоспособности и проявляется общим утомлением — ломотой в костях, вялостью, снижением аппетита и повышением температуры. Этого можно избежать!
Решение
как снять усталость у женщин в домашних условиях решениеИспользуйте рефлекторный массаж стоп для снятия усталости, восстановления организма после тяжелого дня, длительного путешествия или интенсивной тренировки. Вы всегда получите от массажа только положительные эмоции и реальный восстанавливающий эффект!

Лучшие специалисты нашей команды с радостью ответят на все вопросы по рефлекторному массажу, помогут подобрать для Вас индивидуальную методику массажа с учетом возраста, истории болезни и медицинских показаний. Гарантируем, что ни один вопрос не останется без внимательного анализа и ответа!

0
Массаж стоп — путь к здоровью и долголетию! С радостью ответим на ваши вопросы Задать вопрос

Обучающий курс по массажу

Уникальный обучающий курс по рефлекторному массажу для самостоятельного изучения и применения в домашних условиях:
Обучающий курс «Лечебный массаж стоп» (*.PDF 12 МБ)

Вам пригодятся плакаты всех рефлекторных зон, которые вы можете скачать по ссылкам:
Схема рефлекторных зоны стопы (*.JPG 1,6 МБ)
Схема рефлекторных зоны стопы сбоку (*.JPG 0,4 МБ)
Схема рефлекторных зоны рук (*.JPG 1,3 МБ)

Скачать все зоны одним архивом (*.ZIP 3,0 МБ)
Вход на сайт
Забыли пароль Войти

Или войти через аккаунты
Зарегистрироваться

Регистрация закрыта