Или найдите болезнь по алфавиту:  

Как лечить трещины и мозоли на пятках — причины и народные средства

Наверняка, каждый задавался вопросом — как лечить мозоли и трещины на пятках! Мозоли и трещины на пятках — это распространенная проблема, которая доставляет людям существенные неудобства. Кроме того, что наличие на стопе огрубевших участков кожи, трещин и мозолей существенно влияет на ее эстетичность, оно приносит заметный дискомфорт, а зачастую — болевые ощущения.

Как устранить мозоли и трещины на пятках

Прежде, чем рассматривать способы борьбы с такими образованиями, нужно разобраться в причине их появлений. Так будет легче предупредить или замедлить развитие трещин и мозолей.

Причины возникновения трещин на пятках

К главным причинам относится недостаточное количество витаминов в организме. Их нехватка обязательно сказывается на состоянии кожи, провоцирует появление трещин на пятках, если при несбалансированном питании человек носит неудобную и жесткую обувь. Также причиной появления трещин на пятках может стать нарушение обмена веществ в организме, что сегодня не редкость.

Одним из факторов, провоцирующих возникновение трещин это грибковые заболевания. Поэтому, в этих случаях, первым делом нужно лечить болезнь, а потом приводить в норму кожу стоп.

Причины появления мозолей

Если говорить о причинах возникновения мозолей — то это в основном неудобная и узкая обувь. Мозоли появляются в тех местах, где трение ноги с обувью сильнее всего. Также появление мозолей может быть связано с длительным нахождением в вертикальном положении — часто людям приходится долго стоять по роду своей деятельности, и другого выбора у них нет.

Профилактика появления мозолей и трещин на пятках

Рассмотрев причины появления проблем с пятками и ступнями в целом, мы можем выделить основные меры их профилактики. Прежде всего — сбалансированное питание, обогащенное витаминами, минералами и микроэлементами. Рекомендуется ежедневная гигиена и ношение удобной и свободной обуви, чередование длительного нахождения в вертикальном положении с отдыхом.

Но, если все же, трещины на пятках и мозоли не проходят, нужно рассмотреть несколько эффективных способов борьбы с ними. Есть общие рекомендации, которые должны применяться в обоих случаях.

Первым делом нужно сгладить огрубевшую кожу. С этой целью обычно используют пемзу. Применять ее лучше всего после специальных ванночек для ног, например, с добавлением соли. Также требуется обеспечить коже должное увлажнение и питание, поэтому каждый день стопы рекомендуется смазывать питательным и увлажняющим кремом.

Как лечить трещины и мозоли на пятках

Что касается трещин на пятках, то в первую очередь требуется смягчить кожу. Для этого в большинстве случаев используются крема, содержащие вазелин, или вазелин в чистом виде.

  • 1 Перед тем как наносить крем или другое средство на пятки, нужно распарить ноги в ванночке с добавлением касторового масла или соли.
  • 2 После этого, нужно намазать вазелином огрубевшие участки пятки, заклеить их пластырем и оставить на ночь.

Вазелин считается самым эффективным средством, поэтому обычно при его применении не возникает потребности в поиске другого метода лечения. Но, если этот способ по какой-то причине оказался бездейственным, можно втирать в разогретые в теплых ванночках пятки оливковое масло. Оно известно целебными своими действиями, хорошо питает кожу, обогащает ее всеми необходимыми витаминами и микроэлементами, оказывает заживляющее действие.

Такие процедуры достаточно эффективны, при этом используются средства, имеющиеся в каждом доме. Даже если вам придется их покупать, денег на покупку вы потратите намного меньше, чем на посещение косметологического салона.

Массаж стоп — один из самых эффективных народных методов против трещин и мозолей на пятках

Как устранить мозоли и трещины на пятках при помощи массажа стоп
Высокой эффективностью по отношению к лечению трещин на пятках отличается массаж стоп, выполнять который можно самостоятельно без специальной подготовки. Он в этом случае окажет на организм комплексное воздействие. В первую очередь массаж улучшит кровообращение в конечностях, соответственно, к кожным покровам пяток будет поступать больше питательных веществ, их состояние заметно улучшится — кожа станет эластичнее, обретет здоровый цвет, процесс регенерации тканей будет происходить быстрее. Вы можете ознакомиться с курсом по массажу стоп и самостоятельно выполнять массаж в любое удобное для вас время.

Кроме того, массаж стоп окажет в данном случае не только местное, но и общеукрепляющее воздействие на организм, сможет улучшить самочувствие, стабилизировать эмоциональное состояние, повысить настроение, снять усталость с ног. Поэтому, не забывайте проводить массаж стоп после каждых процедур, направленных на лечение трещин на пятках.

Выполняя его после приема теплых ванночек, перед нанесением питательных кремов, вы сможете повысить эффективность этих средств, ускорить заживление трещин. Что радует — массаж можно делать самостоятельно, не прибегая к посторонней помощи, не тратя на эту процедуру деньги из семейного бюджета. Если вы желаете получить от массажа большее количество удовольствия, можете попросить сделать вам массаж стоп кого-то из родных, например, мужа.

Особенности лечения мозолей

Что касается лечения мозолей, то справиться с ними будет намного сложнее, потому как это не обычные трещины, которые быстро заживают при правильной терапии, а огрубевшие наросты на коже, которые обычными ванночками не уберешь. В этом случае придется удалить мозоль, обратившись в медицинское учреждение или сделав это самостоятельно.

Если вы уверены в своих силах и выбрали второй вариант, то прежде, чем удалять мозоль, в течение нескольких дней нужно проводить определенные процедуры для размягчения тканей кожи.

Первый вариант: для начала необходимо хорошо распарить мозоль. После этого нужно привязать на нее корку лимона с мякотью, оставив ее на ночь. Эту процедуру нужно повторять несколько дней, после чего мозоль можно срезать.

Второй вариант: после распаривания мозоли на нее необходимо наложить кашицу из тертого сырого картофеля. Далее мозоль нужно замотать, оставить этот компресс на ночь. Процедура повторяется 3-4 дня, после этого мозоль можно удалять.

Представленные способы достаточно эффективны, они позволяют размягчить мозоль, удалить ее безболезненно, без последствий для здоровья и без лишних финансовых затрат в домашних условиях, не прибегая к профессиональным услугам докторов и операциям.

Хотите избавиться от мозолей и трещин на пятках за 5 дней?

Носочки SOSU — простое и безопасное средство для избавления от мозолей, трещин и натоптышей на ногах!

  • + Нужно надеть всего 1 раз на 1-2 часа
  • + Пяточки как у младенца уже через 5-7 дней
  • + Без побочных эффектов и противопоказаний
  • + Сохранение эффекта до 6 месяцев
0
Массаж стоп — путь к здоровью и долголетию! С радостью ответим на ваши вопросы Задать вопрос

Обучающий курс по массажу

Уникальный обучающий курс по рефлекторному массажу для самостоятельного изучения и применения в домашних условиях:
Обучающий курс «Лечебный массаж стоп» (*.PDF 12 МБ)

Вам пригодятся плакаты всех рефлекторных зон, которые вы можете скачать по ссылкам:
Схема рефлекторных зоны стопы (*.JPG 1,6 МБ)
Схема рефлекторных зоны стопы сбоку (*.JPG 0,4 МБ)
Схема рефлекторных зоны рук (*.JPG 1,3 МБ)

Скачать все зоны одним архивом (*.ZIP 3,0 МБ)
Вход на сайт
Забыли пароль Войти

Или войти через аккаунты
Зарегистрироваться

Регистрация закрыта